とある出来事




まんず、まんず・・・7/1

です。
SwimもBikeも、だんだんのって来た。
Swin 3km
Bike 40km
Run 12km
1日で・・・



検査・・・7/5

24時間心電図計を付けた。



快気祝い・・・7/9

熱く思う気持ちで胸打つ鼓動がオーバーヒートを起こしドクターストップ・・・
脱水からでした。
アスリートの皆さん、これからの季節、気を付けましょう。。。