とある出来事




2005・・・1/1

凍った朝
初日は、ﾀﾞﾒだった。
昨年は年間走　2169ｋｍ
まぁまぁでしょ。
今年も
がんばるゾ！



通常・・・1/4

今日から仕事
仕事をしっかりとやって
しっかり遊びましょう。



誕生日・・・1/6

久しぶりに友達が訪ねてきた。
なんと今日が誕生日
49歳
「おめでとう！」
長男は大学、次男は春から専門学校という事は
夫婦水入らず・・・
カミさんの眼が全部、ダンナに
おぉ　こわ！



今回も・・・1/16

風、雨のため中止
ほこたマラソン
これで、2回続けてだ。
残念！
次は30日
勝田マラソン
3回続けては、無いだろう。



久々の・・・1/18

10ｋｍ
股関節の調子が悪く、走れずいたが
今朝は、気持ち良く走れた。
このまま上向いてくれ！



勝田マラソン・・・1/30

体調もまぁまぁ上向き、いざ大会へ
走りこんでないぶん後半ﾀﾞｳﾝ
だめだこりゃ！
(´ヘ｀;)

勝田

	5km	10km	15km	20km	25km	30km	35km	40km	42.195km
ラップ	26'00	25'46	26'06	26'30	27'40	30'25	35'26	36'19	17'36
スプリット	26'00	51'47	1:17'53	1:44'24	2:12'04	2:42'29	3:17'55	3:54'14	4:11'50

つくば

	5km	10km	15km	20km	25km	30km	35km	40km	42.195km
ラップ	29'09	27'43	27'09	28'00	28'29	28'09	29'46	34'10	15'03
スプリット	29'09	56'53	1:24'02	1:52'02	2:20'32	2:48'42	3:18'28	3:52'39	4:07'43